Witam wszystkich serdecznie. Mam problem odnośnie czerwonej twarzy. Przeglądałem forum na ten temat, lecz nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi na moje pytanie. Aktualnie jestem na mostku około 6 msc, leci teść 250 week i hcg co 5 tyg. Samopoczucie - zaj**iste. Czuje ze się oczyściłem, wszystko w jak najlepszym porządku. Przed całym tym [...]
Można spróbować taki minicut zrobić, ale nie wiem czy 2 tygodnie to nie jest za krótki okres. Mikrouszkodzenia nie są najważniejsze i jeśli tylko w jednej partii jeszcze tak małej nie występują to nie ma co się przejmować. Tylko faktycznie trzeba na bieżąco sprawdzać postępy. Bo jeśli nie będzie postępów w sile czy masie mięśniowej to faktycznie [...]
Ja obejrzałem cały film, bo ja Cię Turoniu lubię i już, to mi czasu nie szkoda. No i w przerwie przed następnym Twoim pojawieniem się w kadrze miałem czas do przeanalizowania tego co zobaczyłem. A mianowicie, bardzo ładnie to wygląda, widać, że biegasz, widać że Ci to nie sprawia kłopotu. Dobra kadencja, dobry krok i kontakt z podłożem, do dupy [...]
cel się nie zmienia, na koniec lipca chcę jak błyskawica przebiec 5km a realnie to nie wiem jaka ta błyskawica ma szansę być ;-), ufam że tabelki Ci podpowiedzą :-) 4 treningi tygodniowo mi pasują chyba że trzeba coś zmienić to możemy rozważyć w czerwcu od 13 do 21 będą treningi terenowe, bardzo mało lub bez asfaltu (to samo w weekendy od 26.06) w [...]
Więc doradźcie mi,co począć... Mam zaburzenia lękowe i jestem zmuszony brać antydepresant i bloker na zwolnienie rytmu serca.Moim zdaniem to blokuje libido,brak porannego zwodu,problemy z seksem.Robilem różne badania krwi,wszystko w nornie prócz trójglicerydy i cholesterol. Kolejne leki na obniżenie. Byłem u urologa,jego zdaniem też wszystko ok. [...]
Witam serdecznie. Mam do Was pytanie, jak i ocene zakupionego towaru, czy org.czy fake. 1. /SFD/2020/5/31/67d30575a68044f880d81893cad6fc35.jpg Ciężko stwierdzić. Jeżeli kupiłeś go w cenie jaka dzisiaj jest w aptece, to masz fejka. Może coś tam działać, na przyszłość poszukaj susty UG którzy naprawdę polecają
1ml to objetosc a nie stężenie, zawsze podajemy w stezeniu czyli w przypadku propa np 100mg e2d/ 150mg e2d. To cos ci słabo polecił ten mostek co 3 dni 125mg. O ile sama wartosc 100-125 bylaby okej ale podawana co 5-7-10 dni a nie co 3 ;) A wartosc dobieramy na podstawie badania, tj robisz iniekcje 24h po robisz badanie, wynik testosteronu ma byc [...]
Witam wszystkich serdecznie. Mam problem odnośnie czerwonej twarzy. Przeglądałem forum na ten temat, lecz nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi na moje pytanie. Aktualnie jestem na mostku około 6 msc, leci teść 250 week i hcg co 5 tyg. Samopoczucie - zaj**iste. Czuje ze się oczyściłem, wszystko w jak najlepszym porządku. Przed całym tym [...]
to po wczorajszym jest lepiej niż po niektórych wcześniejszych ;-) szczególnie po pierwszym teście na bieżni gdzie chyba coś naciągnąłem w dwójce/pośladzie i ponad tydzień się to za mną ciągnęło generalnie to jestem zaskoczony i zadowolony, że faktycznie organizm tak łatwo się adaptuje, przy cardio na orbi ciężko mi było coś nakręcić powyżej 20 [...]
1ml to objetosc a nie stężenie, zawsze podajemy w stezeniu czyli w przypadku propa np 100mg e2d/ 150mg e2d. To cos ci słabo polecił ten mostek co 3 dni 125mg. O ile sama wartosc 100-125 bylaby okej ale podawana co 5-7-10 dni a nie co 3 ;) A wartosc dobieramy na podstawie badania, tj robisz iniekcje 24h po robisz badanie, wynik testosteronu ma byc [...]
31.05.2020 SPALANIE KALORII Dziwna pogoda - słonko i straszny wiatr. Buty biegowe wczoraj wyprane, ale nie wyschły - a wyjść z domu się chciało. Wzięłam te minimalistyczne,szczególnie ze założeń treningowych żadnych nie było - raczej tylko jedno: wypróbować parking koło cmentarza:) Parking ma 125m w jedną stronę do przebiegnięcia, można nawet [...]
[...] 1 serii roboczej w akcesoriach/izolacjach moim zdaniem to błąd. juz lepiej zastosowac inne metody intensyfikujące jesli jestes na srednio/zaawansowanym poziomie. dalbym cos w stylu rest paused itd. druga sprawa hipertrofia i 1 głowna seria oj nie nie. moim zdaniem cały plan do wymiany. a i 125 e3d to nie jest mostek ;) sądząc po tym ze masz [...]
Co do protestów to niech tam atakują posterunki albo władze, ale niech nie grabią majątku niewinnych ludzi. Za takie coś https://youtu.be/2Vc6-9sf2ik Powinno być takie coś https://youtu.be/jMKadLlEYyo No nie wiem, warto ją czasem znać, bo potem się dziwić, że ludzie są rvchani przez banki i zdziwienie, że rocznie muszą spłacać tyle i tyle [...]
[...] 1 serii roboczej w akcesoriach/izolacjach moim zdaniem to błąd. juz lepiej zastosowac inne metody intensyfikujące jesli jestes na srednio/zaawansowanym poziomie. dalbym cos w stylu rest paused itd. druga sprawa hipertrofia i 1 głowna seria oj nie nie. moim zdaniem cały plan do wymiany. a i 125 e3d to nie jest mostek ;) sądząc po tym ze masz [...]
Pomiary od kilku miesiecy mam bez zmian. Na zdjęciach też nie znajduje różnic.. Jeśli chodzi o kcal to zazwyczaj jadłem ok 2600-2800,skladniki podobne. Teraz jedynie postanowiłem troszkę zwiększyć tłuszcz popołudniu i wieczorem a obciąć węgle może to coś zmieni.. I więcej warzyw. Do tego te interwały może coś ruszy.. Ale to pewnie z miesiąc [...]
Dzięki Panowie za szybką odpowiedź. Czyli przybieram sobie za dużo do głowy... pewnie też z racji tego że nigdy nie suplementowałem i nie spodziewałem się takiego efektu. Tam coś prócz kreatyn i tauryny jeszcze jest wpakowane? ogolnie pierwszy cykl zazwyczaj daje najlepsze efekty, smialo mozna porownac tutaj dzialanie do pierwszej w zyciu [...]
Cisza jakaś, to muszę posta pod postem. A chciałem powiedzieć tylko, że dwa tygodnie zleciały całkiem szybko. Świetnie sobie poradziłeś, kabo dobra robota. Ja dziękuje za wspólnie spędzony czas, było mi bardzo miło. Jakbyś chciał się "pobawić" przez następne dwa tygodnie to jestem do dyspozycji i pobawię się z przyjemnością. I, i idę do lasu bo [...]
O brzuchu juz nic nie napiszę - zalewa mnie wiesz co... Ale psiul to jednak psiul...widać chemię! psiul jest kochany <3 tak sobie wczoraj pomysalam, ze wiadomo jak to zwierzaki, cżłowiek się czasem wkurza, jak coś zrobią (dziś np zbiłam jajko prosto na leginsy bo mi sie pod nogami kręcili obaj :P ) ale naprawdę nie powinnam sie na nigo za nic [...]
Bo zero to nic. Ni ma, nothing. Niczego nie podzielisz na kilka części, bo dalej będziesz miał nic. A jak coś podzielisz przez nic to co się stanie? No a granica to dążenie - czyli coś co chce gdzieś dotrzeć, ale nigdy mu się nie uda - tak jakby Syzyf napyerdalał pod ogromną górę, ale na szczyt nigdy nie wejdzie. Ja miałem szczęście trafić na [...]
Raz mialem styczność z fake boldenone 250 w butelczce na 10 shotow , widac bylo ze podroba na maxa , ale znajomi tak byli napaleni ze postanlwili wpierniczac to , srodek byl jasno zoltawy , i nic im nie bylo , takie historyjki z zycia zawsze cos dadza do myslenia ze zawsze fake moze zaszkodzić jak sie okazuje
Jaki trening na bica?
